Shkaqet, simptomat dhe parandalimin e osteoarthritis

Aktualisht, të gjitha vendet e botës ekspertë të luftojnë me degjenerative të diskut sëmundje, si çdo vit rrit numrin e pacientëve që janë diagnostikuar me këtë sëmundje.

prostatitis

Kjo fotografi më shpesh diagnostikuar osteochondrosis të rinjtë, mosha e të cilëve varion nga 15 deri në 30 vjet. Kjo është për shkak të faktit se zhvillimi i sëmundjes ndodh në një shoqërisht të moshës aktive (meshkuj gjysma e popullsisë është më e vështirë të tolerojë osteochondrosis).

Çfarë është osteochondrosis?

Dhimbje të ulët mbrapa, është dashuri e disqe intervertebral dhe indet e tjera të shtyllës kurrizore. Nën osteoarthritis i referohet një degjenerative të procesit në disqe intervertebral. Shpinë është i ngjeshur, shtypur disqe që shtrihen në mes të rruaza. Me kalimin e kohës ata e humbasin elasticitetin e tyre, dhe të fillojnë tani të ngushtë dhe mbaresa nervore të palcës kurrizore. Ka dhimbje, ka ënjtje.

Në fazë të avancuar të osteoarthritis njerëzit përballen me komplikime serioze, disa prej të cilave shkaktojnë aftësi të kufizuara.

Në osteophytes është një patologjike kockëmadh outgrowth në skajet e sipërfaqes së kockave ose artikulare proceset e rruaza. Kjo shfaqet për shkak të gjatë ekzistencën e jostabilitetit vertebral-motor segment në sfondin e degjenerative të diskut sëmundje apo dëmtim në shtyllën kurrizore. Në përgjithësi ajo është një mbrojtëse e reagimit të trupit për ngarkesa të rënda, në mënyrë që në rast të heqjes së rritje, ata janë kthyer sërish.

Simptomat e degjenerative të diskut sëmundje

Dhimbje të ulët mbrapa, është shoqëruar me simptomat karakteristike, e cila mund të konsiderohet si më poshtë:

  • dhimbje të forta sindromi (të gjithë pacientët ankohen për një patolerueshme prerje, akute dhe dhimbje në shpinë, të cilat janë ulur të veçantë nga droga);
  • mpirje të sipërme dhe të poshtme gjymtyrë;
  • spazma e muskujve;
  • dhimbje koke (migraines) që fillon në qafë dhe të përhapet me të tokësore dhe parietal rajone;
  • dhemb në gjymtyrët;
  • qafë dhimbje, të rënduar nga çdo lëvizje;
  • vertebral arterie sindromi;
  • marrje mendsh, humbje e vetëdijes,
  • pamja e spote apo njollat ngjyrë para syve;
  • dhimbje në zemër dhe organeve të tjera të afërta;
  • ndër brinjëve neuralgia;
  • të shtënë në pjesën e prapme;
  • depozituar kripë;
  • chilliness të ulët gjymtyrë;
  • të dridhura, ndjesi shpimi gjilpërash në shpinë;
  • thatësi dhe qërim të lëkurës;
  • e rritur ose ulur djersitje;
  • spazma e arterieve të këmbëve;
  • duke e ulur temperaturën e lëkurës së ulët të gjymtyrëve, etj.
simptomat e prostatitis

Shkaqet e osteochondrosis

Shkaqet e degjenerative të diskut sëmundje mund të jetë hypothermia, të mprehtë me radhë, në të cilën ndodh zhvendosja e rruaza, mbingarkesë fizike.

Sipas shumë ekspertëve të cilët studiojnë këtë sëmundje, shkaku kryesor i osteoarthritis është gabimisht e shpërndarë ngarkesën mbi shpinë. Si rezultat i kësaj, pacientët direkt në terren, e cila është e tepërt fizike presioni, ka një ndryshim në strukturën e të kërc.

Si precipitating faktorët e osteoarthritis janë:

  • shembur;
  • i dobët muskujt (nuk e muskujve);
  • lakim e shpinë;
  • duke qenë në një pozitë të pakëndshme për një periudhë të gjatë kohore;
  • ngritje peshat;
  • zvarritja e objekteve të rënda;
  • një mënyrë jetese i ulur;
  • shkelja e metabolizmit (në trupin e pacientit dhe nuk ka mjaft fosfor, kalcium, magnez, zink dhe të tjera të dobishme vitamina dhe mikroelemente);
  • keq trashëgim;
  • efektet negative mbi trupin e dhënë me kimikate;
  • infektive sëmundje;
  • Përgjithshme hypothermia;
  • nervor shok, stresi;
  • një shkelje e të hormonale sfond;
  • klasat janë aktive dhe fuqinë sportive;
  • të shpeshta dhe më të mprehtë ndryshimet e pozicionit të bust;
  • bie, vraja dhe lëndime të tjera të shtyllës kurrizore;
  • ndryshimi në elasticitetin e bërthamës (gelatinous);
  • negative kushtet klimatike të cilat kanë efekt të dëmshëm në njerëz që varen nga moti, etj.

Shkaku i diskale është heqjen e peshave në një kënd të drejtë me bust. Prandaj, gjithmonë të marrë ngarkesën, squatting, që ju e mbroni shpinë tuaj.

Shkalla e degjenerative të diskut sëmundje

Mjekësia moderne e përkufizon në katër shkallë të lartë të osteoarthritis:

simptomat e prostatitis
  1. Në fazën e parë ajo është shumë e vështirë për të identifikuar sëmundje. Në pacientët nuk respektohet theksuar simptome, ato përvoja të Përgjithshme të të qenët pa qejf, e cila është e lehtë të ngatërrohet edhe me sëmundje të tjera. Shpesh faza e parë e osteoarthritis njerëz ndihen në siklet në shpinë, por ata lidhur me overwork, tendosje fizike, të rënda dhe me kushtet e punës dhe për këtë arsye nuk menjëherë përgjigjen sinjal alarmi të trupit. Kjo sëmundje përparon ngadalë dhe shpesh në një formë të heshtur. Në shumicën e rasteve, dhimbje të ulët mbrapa në fazën e parë është zbuluar rastësisht, gjatë ushtrimit të një shqyrtimin gjithëpërfshirës të pacientit (x-ray, rezonancë magnetike ose tomografia e llogaritur).
  2. Faza e dytë e osteoarthritis shoqërohet me dhimbje, si pacienti fillon procesin e shkatërrimit të kërc indeve. Nëse një pacient është caktuar një trajtim kompleks, ajo është shumë shpejt të reduktuar intervertebral boshllëk dhe nuk do të jetë ngjeshja e mbaresa nervore, enëve limfatike dhe të enëve të gjakut. Dhimbje në këtë fazë të osteochondrosis qethur shkurt e specialiteteve. Sëmundja fillon të shkaktojë siklet për pacientët, pra ata janë të detyruar të kthehet në institucionet shëndetësore për ndihmë.
  3. Faza e tretë e osteoarthritis, i shoqëruar nga fiks ndryshimet në shpinë. Në të tilla pacientët, scoliosis, kyphosis, lordosis, duke formuar një breg, etj. Konstruktiv trajtim do të ndihmojë në qoftë se ju nuk kthehen, ju në mënyrë të konsiderueshme për të përmirësuar gjendjen e shpinë dhe minimizimin e defekteve ekzistuese: lakim, breg, etj.
  4. Faza e katërt i sëmundjes shoqërohet me ndryshime të pakthyeshme në shpinë të njeriut. Pacienti do të jetë e vështirë për të lëvizur, si edhe lëvizjen më të vogël të trupit, ai do të përjetojnë dhimbje torturuese. Ajo do të ketë vulën e kërc indeve dhe zhvendosjen e rruaza, në mënyrë paralele, do të formojnë patologjike rritjen e indit eshtëror. Shumë shpesh në këtë fazë të degjenerative të diskut të sëmundjeve të pacientëve të bëhen të paaftë.

Është e mundur për të kuruar osteochondrosis?

Shumë njerëz që kanë një plagë e disqe intervertebral janë të interesuar në pyetjen: a është e mundur për të kuruar dhimbje të ulët mbrapa dhe si të bëhet kjo? Specialistët e udhëheqës të klinikave në botë trajtimin e kësaj sëmundje të them se nëse degjenerative të diskut sëmundje u zbulua në një fazë të hershme, në shumicën e rasteve, ju mund plotësisht të rivendosur funksionimin e shtyllës kurrizore. Nëse një pacient kërkon në institucion shëndetësor në fazën 3 ose 4 të sëmundjes, mjekët mund të ndihmojë vetëm për të përmirësuar atë, si hyrë në këtë fazë të zhvillimit, osteochondrosis provokon formimin e kockave nxit dhe për të ndryshuar formën e shtyllës kurrizore. Në këto etapa për të arritur një rezultat pozitiv është i mundur vetëm me trajtim kirurgjik.

Pasi kjo terapi, pacientët të fillojë periudha e faljen, të cilat ata mund të zgjasë në veten e tyre, nëse ata përmbahen në rekomandimet e mjekëve:

  • për të shmangur situata të vështira;
  • saktë dhe racionale për të ngrënë;
  • not dhe terapi fizike;
  • për të zvogëluar nivelin e ngarkesa në sistemin musculoskeletal;
  • normalizimin e gjumit, etj.

Terapi fizike në osteochondrosis

Në trajtimin e osteoarthritis e pacientëve janë të këshilluar për të bërë terapi fizike. Të moderuar të ushtruar, sipas vigjilent mbikëqyrjen e një mësuesi me përvojë, kanë efektet e dobishme në sistemin musculoskeletal. Pacientët janë të angazhuar në terapi fizike, të normalizohen proceset metabolike, gradualisht rivendosjen e mobilitetit të shtyllës kurrizore krijon sistemi muskuloz, etj.

Sot në trajtimin e degjenerative të diskut sëmundje ekspertë të përdoren metodat e ndryshme të terapisë fizike që kanë për qëllim të veçanta shpinë. Aktivitetet e përditshme të pacientëve do të duhej të fillonte në grupe, dhe pasi kishte studiuar me programin, ju mund të kryejnë ushtrime në shtëpi.

Ushtrime me osteochondrosis

Gjatë terapisë fizike pacientëve të diagnostikuar me degjenerative të diskut sëmundje, duhet të përditshme të kryer disa ushtrime:

  • Flipping kokën përpara, pacienti duhet të endura nga gishtat për të vënë presion mbi ballin. Pasi që ju duhet të shtypni: në occipital rajon, të majtë dhe të djathtë të tempullit.
  • Pacienti duhet të ushtrojë presion mbi ballin me këshilla e katër gishta. Duke e bërë të qetë lëviz, ajo duhet, ashtu siç ishin, të zgjas e lëkurës për 45 sekonda. Të tilla shtrihen mund të kryhet në drejtime të ndryshme (me ndihmën e tyre rikthimi i gjakut).
  • Pacienti duhet të ulen në një karrige ose në dysheme, duke e mbajtur shpinën drejt dhe ngadalë të anim kokën tuaj mbrapa. Dorën me kujdes shtypeni në mjekër në vijim drejtim: lart, poshtë. Pastaj ngadalë ju duhet të bëni të kthen kokën në të djathtë dhe në të majtë.
  • Të ulen në një karrige dhe të përpiqen për të marrë mjekër në gjoks. Gjatë kësaj lëvizjeje, është e nevojshme për të kaluar në duart dhe vënien e tyre në anën e pasme të kokës, pasi që pak presion. Në këtë pozitë, ajo është e rekomanduar për të ulur jo më shumë se 1 minutë. Pasi që ju duhet për të kryer lëvizjet me shpatullat tuaja, heqjen e tyre lart dhe poshtë, duke u përpjekur të prekni veshët tuaj.

Vetë-masazh me osteochondrosis

Pacientët e diagnostikuar me degjenerative të diskut sëmundje, ajo është e rekomanduar që të vetë-masazh.

Ekspertët kanë zhvilluar disa teknika të cilat mund të ndihmojnë pacientët për të ndaluar dhimbje dhe të lejojë muskujt:

trajtimi i prostatitis
  • Drita stroking shpinë të një ose të dy duart.
  • Përzierje e muskujve në qafë, mesit kraharorit dhe shpinë. Pacientët duhet majë apo për të bërë një lëvizje rrethore, shtypur lehtë me majat e gishtave në zonën e prekur.
  • E përzierje e muskujt me pëllëmbët (bëri një lëvizje rrethore me shuplaka).
  • Drejt trazim muskujve trapezius.
  • Göteborg dhe në formën e një sqep shtrydhet, të butë fërkoni.
  • Rectilinear fërkim zbrazëtitë në mes të brinjëve.

Droga osteochondrosis

Trajtimin e osteoarthritis përfshin një të plotë terapisë mjekësore, e cila ka për qëllim lehtësim dhimbje dhe eliminimin e theksuar simptomat. Specialistë në trajtimin e këtyre pacientëve, përshkruajnë ilaçet me pronat e mëposhtme: lehtësimin e inflamacionit, për të rivendosur funksionin e sistemit musculoskeletal, të stimuluar rigjenerimin e indeve të disqe intervertebral dhe kërc dhe për të parandaluar zhvillimin e osteoartritit.

Ilaçet për nyjet me osteochondrosis të shtyllës kurrizore

Kurrizore osteochondrosis pacientëve të caktuar frekuencash chondroprotectors, të cilat kanë një efekt kumulativ, dhe të fillojë të ushtrojë tyre efektet e dobishme për trupin e njeriut pas një periudhe të caktuar kohore. Pranishëm, mjek, duke përfshirë edhe ato të drogës në rrjedhën e drogës terapi, cakton pacientëve duke marrë këto barna për 2-3 muaj. Në doza të mëdha, këto barna mund të ketë një rënda ngarkesën në mëlçi dhe organe të tjera të traktit gastrointestinal, kështu që pacientët të këshillohen për të marrë probiotics.

Vaj osteochondrosis

Osteochondrosis pacientët mund të përdorni të ndryshme kremrat, krem dhe xhel:

  • Kremrat që posedojnë anti-inflamator pronave (eliminuar shkakun e sëmundjes, e shtypur inflamacion, vuaj nerva të reduktuar, puffiness zhduket, etj.).
  • Ngrohja dhe dhimbje-lehtësimin e vajit (të forcuar strukturën e kërc dhe rruaza, normalizimin e qarkullimit të gjakut, lehtësimin e spazma e muskujve, të ndaluar dhimbjen, të relaksoheni muskujt, etj.).
  • Vajrat më të mira, me një kompleks efekt (lehtësimin e dhimbjeve, uljen e inflamacionit, parandalon mpiksjen e gjakut, kanë antimicrobial pronave).
  • Homeopatik gels dhe vajrat më të mira, të cilat në përbërjen e tyre përmbajnë perimeve dhe substancave minerale.
  • Gels dhe kremrat, të stimuluar procesin e rinovimit të kërc, për të parandaluar dhimbje, dhe lehtësimin e inflamacionit.

Parandalimin e osteoarthritis

parandalimin e prostatitis

Gjithkush ka nevojë për të marrë masa parandaluese, të cilat synojnë parandalimin e këtyre sëmundjeve të rrezikshme si osteochondrosis. Ju së pari duhet për të monitoruar vazhdimisht sjellje tuaj, jo vetëm gjatë drejtimit të makinës, por të ulur në kompjuter apo duke parë një të preferuar seri televizive. Ajo është po aq e rëndësishme që të angazhohen në ushtrimet fizike, të cilat do të ndihmojnë në forcimin e sistemit musculoskeletal dhe për të krijuar një muskulare korse.

Ajo është e rekomanduar për të zgjedhur për një natë të qëndrojë ortopedike dyshekë dhe jastëkë të cilat janë të dizajnuara me qëllim të parandalimit të degjenerative të diskut sëmundje dhe të tjera kurrizore sëmundjeve. Në mënyrë që të mos dëmtojnë sistemin musculoskeletal njerëzit duhet të jenë shumë të kujdesshëm për të ngritur dhe të kryejë objekteve të rënda (e ngarkesave nuk duhet të peshojnë më shumë se 15 kg.

Dietë ushqimore (gjashtë herë në ditë e ndarë në porcione), të cilat përfshinin të përkryer të balancuar ushqimi do të ndihmojë për të normalizuar funksionimin e shumë vitale të organeve dhe sistemeve të trupit të njeriut. Ju nuk duhet të konsumojnë pije me një përmbajtje të lartë kafeinë, pijet alkoolike, çokollatë. Në sasi të kufizuar duhet të jenë të konsumuar proteina ushqime, veçanërisht në mëlçi, mish, bishtajore.